Montes Claros – Lábios ressecados, rachados e com descamação são queixas comuns, especialmente em períodos de clima seco ou frio. No entanto, o que muitos consideram um mero incômodo estético pode ser um sinal de que algo não vai bem com a saúde. Segundo a dermatologista Dra. Ana Paula Ribeiro, a condição labial pode revelar desde a simples falta de hidratação até indicativos de deficiências nutricionais ou outras condições médicas.
Desidratação: A Causa Mais Comum
A causa mais frequente para lábios ressecados é a desidratação. Quando o corpo não ingere a quantidade adequada de água, ele começa a economizar líquidos, e as extremidades, como lábios e pele, são as primeiras a sentir os efeitos. A Dra. Ribeiro ressalta que beber pouca água ao longo do dia é o principal vilão.
“É fundamental manter o corpo hidratado. Em Montes Claros, com o clima muitas vezes seco, a atenção deve ser redobrada. Muitas pessoas esquecem de beber água regularmente, preferindo outras bebidas, mas a água pura é insubstituível para o bom funcionamento do organismo e para a saúde da pele, incluindo os lábios”, explica a médica.
Outros Fatores Contribuintes
Além da desidratação, outros fatores podem levar ao ressecamento labial. A exposição prolongada ao sol sem proteção adequada, o uso de produtos cosméticos irritantes, o hábito de lamber os lábios (que piora a situação ao evaporar rapidamente) e até mesmo o uso de certos medicamentos, como os para acne, podem agravar o problema.
Segundo informações do Portal Doutor Ajuda, deficiências de vitaminas, como as do complexo B (principalmente B2 e B12), e de minerais como ferro e zinco, também podem se manifestar através de fissuras e ressecamento nos lábios. Em casos mais raros, condições como alergias, dermatites e até problemas na tireoide podem estar associadas.
Quando Procurar um Médico
Se os lábios estiverem constantemente rachados, doloridos, com sangramentos frequentes ou se o ressecamento não melhorar com o uso de hidratantes comuns, é o momento de buscar avaliação profissional. Um dermatologista poderá identificar a causa exata e indicar o tratamento mais eficaz.
“Observar a sua saúde bucal e labial é um ato de cuidado. Se além do ressecamento houver outros sintomas, como feridas que não cicatrizam, alterações de cor ou dor persistente, não hesite em procurar um especialista. Em Montes Claros, os postos de saúde e clínicas especializadas estão à disposição para ajudar”, orienta a Dra. Ribeiro.
Tratamentos e Cuidados Essenciais
O tratamento para lábios ressecados varia conforme a causa. Para a maioria dos casos, a hidratação é a chave. O uso diário de hidratantes labiais, com ingredientes como manteiga de karité, vitamina E e óleos vegetais, pode trazer alívio rápido.
A ingestão adequada de água, uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais, e a proteção contra o sol com protetores labiais com FPS são medidas preventivas importantes. Evitar lamber os lábios e não remover as peles soltas com os dedos também contribui para a cicatrização e recuperação.
Impacto na Saúde Geral
Manter os lábios saudáveis vai além da estética. Lábios rachados podem ser uma porta de entrada para infecções e causar desconforto significativo no dia a dia, afetando a fala e a alimentação. Em Montes Claros e em toda a região Norte de Minas, onde o clima pode ser desafiador, a atenção a esses pequenos sinais do corpo se torna ainda mais relevante para garantir o bem-estar.
