A volta às aulas exige adaptação e, para garantir o sucesso dos estudos sem sobrecarregar os pequenos, a organização da rotina é fundamental. A psicopedagoga Paula Furtado ressalta que um planejamento que inclui horários para aprendizado, lazer e descanso contribui para o equilíbrio emocional das crianças e adolescentes. Segundo ela, quando esses elementos estão alinhados, o cérebro entende que não precisa estar em alerta constante, o que diminui a ansiedade e os conflitos familiares.

Um cronograma bem definido ajuda a manter o aluno motivado e seguro, impactando positivamente seus resultados ao longo do ano letivo. Para aqueles que apresentam resistência inicial ao retorno escolar, a especialista sugere acolhimento e o estabelecimento de metas pequenas e alcançáveis, em vez de pressão.

Atenção aos Sinais de Sobrecarga

Irritabilidade, queixas físicas, desânimo ou regressões comportamentais podem ser sinais de que a rotina está pesada demais. Paula Furtado explica que esses não são indicativos de preguiça, mas sim pedidos de ajuda que demandam reformulação. As adaptações na rotina devem considerar a faixa etária e o estágio de desenvolvimento do estudante. Para a Educação Infantil, o ideal é que seja breve e lúdica; no Ensino Fundamental, uma estrutura mais definida, porém flexível; e na adolescência, a participação ativa do jovem nas decisões é crucial.

O Papel Essencial do Brincar e Lazer

Independentemente da fase, o brincar e o lazer desempenham um papel vital no processo educativo. Paula Furtado afirma que é nesses momentos de descontração que a criança equilibra emoções, desenvolve a criatividade e aprimora a capacidade de concentração. “Sem brincar, o aprendizado perde sentido”, pontua a especialista.

Pequenas mudanças aplicadas com diálogo e respeito ao ritmo da criança podem transformar o ano escolar em uma experiência mais tranquila e produtiva para os estudantes de Montes Claros e de todo o Norte de Minas.