Muitas pessoas sofrem com o doloroso problema da unha encravada, especialmente nos pés. A causa, muitas vezes, está na forma incorreta de cortá-las. A dermatologista Dra. Paula Sanchez (CRM: 144.418/SP | RQE: 45.449) alerta que um corte inadequado pode levar a inflamações e infecções.

“Nas mãos, o ideal é seguir o formato natural da unha. Já nos pés, o corte deve ser sempre reto, nunca arredondado, para evitar encravamento,” orienta a especialista. Essa técnica simples, quando aplicada regularmente, faz uma grande diferença na saúde dos seus membros inferiores.

Cuidados Essenciais ao Cortar as Unhas

A Dra. Paula Sanchez também enfatiza a importância de não cortar os cantos das unhas dos pés, nem cortá-las muito rente à pele. Esses hábitos podem forçar a unha a crescer de forma irregular, aumentando o risco de encravar.

Para garantir um corte seguro e higiênico, utilize sempre um cortador individual, que deve ser mantido limpo e esterilizado. Após o corte, o uso de uma lixa para finalizar e remover pontas irregulares é recomendado, evitando assim que a unha fique com bordas afiadas que possam machucar.

O Que Fazer Se a Unha Já Encrar?

Caso a unha já apresente sinais de encravamento, como dor, vermelhidão e inchaço, a recomendação da dermatologista é clara: não tente resolver o problema em casa. “Se a unha encravar, não tente cortar em casa. Procure um dermatologista ou podólogo”, aconselha Dra. Sanchez.

Profissionais qualificados possuem as ferramentas e o conhecimento necessários para tratar a unha encravada de forma segura e eficaz, prevenindo complicações. A prevenção, através do corte correto e da higiene, continua sendo o melhor caminho para evitar o desconforto.

Prevenção é o Melhor Caminho

A adoção de hábitos simples e corretos ao cuidar das unhas, especialmente as dos pés, é fundamental para prevenir o surgimento de unhas encravadas. Consultar um especialista regularmente também contribui para a manutenção da saúde e bem-estar.